L'hibiscus, une jolie fleur aux multiples bienfaits.

13/08/2018

L'hibiscus fait partie de mes tisanes préférées. J'apprécie son goût acidulé et en plus la fleur possède de nombreuses propriétés bénéfiques.

Photo by Jeffery Wong on Unsplash 

L'Hibiscus sabdariffa, aussi appelé oseille de Guinée, fait partie de la famille des Malvacées.

Attention a ne pas vous tromper car certaines espèces d'hibiscus sont toxiques.

Il est riche en antioxydants qui piègent les radicaux libres responsables du vieillissement accéléré des cellules. Ceux-ci se présentent sous la forme d'anthocyanes, de polyphénols, de bêtacarotène, de vitamine C et de lycopène.

Il contient aussi de la vitamine C.

L'hibiscus possède des propriétés:

  • anti-inflammatoire
  • antalgique
  • antispasmodique
  • diurétique
  • antiseptique
  • mucilagineux
  • hypotensive
  • équilibre du cholestérol et des triglycérides

La tisane d'hibiscus est recommandée pour calmer la toux et apaiser les maux de gorge mais aussi en cas d'infection urinaire.

Elle soulage aussi les douleurs de règles par son effet antispasmodique qui agit sur les contractions utérines.

L'hibiscus permet de diminuer la tension artérielle et de réguler le taux de cholestérol et de triglycérides dans le sang.

La fleur d'hibiscus sert aussi dans les soins cosmétiques.


Elle permettrait d'éliminer les pellicules, de resserrer les écailles des cheveux et de leur apporter de la brillance.

L'hibiscus favorise la production de collagène et rafraîchit le teint en usage externe. Ses mucilages maintiennent le taux d'hydratation de la peau.

Il agit aussi sur les problèmes d'eczéma, les piqûres d'insectes sous forme de cataplasme.

Les informations reprises ci-dessus sont données à titre indicatif et ne remplacent pas un avis médical. Vérifiez les précautions d'emploi et les contre-indications des huiles essentielles avant leur utilisation.

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