Propriétés et bienfaits du thym

Le thym n'est pas seulement une herbe aromatique utilisée en cuisine. Il possède de nombreuses propriétés médicinales.

Découvrez les dans cette vidéo.

Le thym est un tonique et un antispasmodique. Il aide à la digestion, évite la fermentation de la nourriture dans l’organisme, élimine les gaz. 

Le Thym est un antiseptique. Il est donc recommandé en cas de maux de gorge, de rhume. Il stimule l’immunité. Il favorise la sudation et la diurèse et aide donc à l’élimination des toxines. 

Pensez à lui sous forme de tisane, associé à du miel et du jus de citron. Il existe également du miel de Thym qui possède des propriétés antiseptiques. 

Le Thym permet d’atténuer les douleurs liées aux rhumatismes et autres inflammations des articulations. On préparera une décoction de 500 g de thym pour quelques litres d’eau que l’on ajoutera à l’eau du bain. 

On peut aussi en faire une lotion capillaire qui empêchera la chute des cheveux, les rendra plus épais et activera la repousse.

Il existe plusieurs types d'huiles essentielles de Thym. L'huile essentielle de thym à linalol est la plus douce. C'est celle qui sera conseillée pour les enfants. A partir de 3 ans, il est possible d'agir en cas de mal de gorge débutant. Mélangez 2 gouttes d'huile essentielle de thym à linalol diluées dans une cuillère à café d'huile végétale. Appliquez un peu du mélange 3 fois/jour sur la gorge.

Les informations reprises ci-dessus sont données à titre indicatif et ne remplacent pas un avis médical. Vérifiez les précautions d'emploi et les contre-indications avant utilisation.