Quel indice UV dans les huiles végétales ?

L'été est là , c'est la période des vacances . Avec le retour des beaux jours nous sommes tentés de nous exposer afin de prendre de jolies couleurs.

Attention toutefois à ne pas oublier de protéger sa peau !

Saviez-vous qu'il existe des huiles végétales qui ont un indice de protection solaire parfois élevé. Elles peuvent aider à protéger la peau du soleil (sans toutefois remplacer la crème solaire indispensable ).

Huile végétale de framboise indice 28 à 50

Huile végétale de karanja indice 25 à 35

Huile végétale de germe de blé indice 20

Huile végétale d'avocat indice 15

Huile végétale de buruti indice 8

Huile végétale d'olive indice 8

Huile végétale de coco indice 8

Huile végétale de jojoba indice 6

D'autres comme l'huile de noyau d'abricot ou le macérât de carotte permettent de donner de la couleur à votre peau afin de la préparer au soleil ou de prolonger votre bronzage.

Bien sûr il est indispensable de penser à s'hydrater, de ne pas s'exposer aux heures les plus chaudes, de porter lunettes et chapeau,...

Si toutefois vous n'avez pas échapper au coup de soleil, vous trouverez des conseils pour apaiser la brûlure dans un article dédié à ce sujet sur ce blog.